Het feit dat ik de laatste tijd niet veel meer blog, wil abslouut niet zeggen dat ik niet meer fiets... Momenteel volg ik een trainingsschema waar het respecteren van de hartslag gedurende de training een hele uitdaging is... Bv: een cool down aan max 116, gedurende 40 minuten, met een cadans van ongeveer 100 rpm is niet evident. Het rijden in groep wordt momenteel tot een zondagsrit met de club beperkt.
En wat komende zondag betreft, zal ik (met veel plezier) moeten trakteren: sinds 19 juli ben ik de fiere opa geworden van een flinke kleindochter Jade! Op haar gezondheid!
Tot blogs
